Похудение
image1106642

Разгрузочный день на кефире

В том виде, в котором мы привыкли видеть кефир, этот кисломолочный напиток появился относительно недавно. Для создания кефира используется специальная закваска, которая и делает кефир полезным для здоровья. Хороший способ очист...


relacore_girl

Как сжечь калории?

Самый эффективный способ сжигать калории – это физическая активность. Понятно, что иногда скучно и трудно крутить педали велотренажера или бегать на беговой дорожке. Есть альтернативные способы сжигать калории каждый день, не з...



gomeopatia

Гомеопатия для похудения

Статистика свидетельствует, что более 50% жителей нашей планеты имеют избыточную массу тела, а 20% — страдают от ожирения. Гомеопатия уже не один десяток лет успешно помогает людям в этой нелегкой борьбе....


голодание как способ похудения

Голодание как способ похудения

В последнее время с целью похудеть мы выискиваем в сети интернет огромное количество диет. Овощные, бессолевые, молочные – чего нам только не предлагают. Но сегодня хотелось бы рассказать о таком способе похудения как голодание...



Диета, основанная на балластных веществах

Диета, основанная на балластных веществах

Балластные вещества – что это? Это вещества, которые проходят через организм в не переработанном виде, не всасываются в кровь и не дают энергии. Для чего они нужны? Их главная задача – очищение кишечника. А это и помогает нам п...


медовый массаж

Медовый массаж: древний рецепт похудения

Массаж с применением меда был известен как эффективное средство оздоровления еще в древнем Тибете. По силе воздействия на организм его можно сравнить скорее не с другими видами массажа, а с рефлексотерапией. Главный секрет эффе...