Диеты
2ab0703403c081bc9a14d2b4916e89bf

Фасолевая диета

Диета на основе фасоли уже очень давно и успешно используется для снижения лишнего веса. Фасоль содержит растительный белок, который легко усваивается организмом и является хорошей альтернативой животным белкам. Фасоль способна...


image

Диета на курином бульоне

Куриный бульон не зря признан идеально сбалансированным диетическим блюдом. В народной медицине с его помощью поднимали на ноги больных, после тяжелой и продолжительной болезни. Сейчас куриный бульон входит в различные диеты, п...



gorohovaya-dieta

Гороховая диета

Горох – полезный и вкусный продукт, способный надолго подавить голод. Поэтому блюда из гороха диетологи часто используют для борьбы с лишним весом. Горох содержит кальций, цинк, железо, фосфор и много витаминов (РР, А, В6, С, В...


спортивная диета для мужчин

Спортивная диета для мужчин

Многие мужчины не склонны обращать внимания на свою фигуру, не следят за весом, считая, что не полнеют так, как женщины. И в этом есть правда, чтобы мужчине набрать лишний вес нужно либо часто употреблять алкоголь, либо вести п...



zlakovaya-dieta

Злаковая диета

Злаки нужно обязательно употреблять в пищу, чтобы организм функционировал нормально. Злаки способны выводить из организма шлаки, холестерин и металлы. Благодаря наличию в злаках пищевых волокон они способны нормализовать обменн...


64562449

Самая быстрая диета

Самая быстрая диета основана на минимальном потреблении калорий в сутки, благодаря и чему происходит снижение веса. Вот три варианта самых быстрых диет, с помощью которых можно быстро распрощаться с лишними килограммами....