Posts Tagged ‘питание’
image053

Калорийность готовых блюд

Полноценное и правильное питание – это залог здоровья. Желая похудеть, люди, что только не предпринимают: ограничивают себя во всем и даже устраивают голодовки. Такие методы обрести стройную фигуру не правильные, более того, оч...


alimentacion-saludable-ninos-adolescentes

90 дневное раздельное питание

Цель 90-дневной диеты раздельного питания — похудение на 20-25 кг за 3 месяца и улучшение обмена веществ. Диета разбивается на пять дней (белковый, углеводный, крахмальный и витаминный), повторяющихся за все время диеты....



2010-09-22_12-44-46_1016812860

Организация здорового питания

Наверняка, многие задавались вопросом, как организовать себе и своей семье здоровое питание, чтобы еда приносила не только насыщение и удовольствие, но и позволяла иметь красивое, здоровое тело....


питание по группе крови таблица

Питание по группе крови

Согласно теории диетолога Питера Д’Адамо, как долголетие, так и здоровье человека, сильно зависят от выбора продуктов, которые соответствуют группе крови. Другими словами, полезны именно те продукты, коими питались еще наши дал...